Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет всем!
maruska80.80
Любаша, держитесь. Непременно все будет хорошо и дочка поправится
Дашуля-ля, Silvana, LaFam, Кукла Вики, Ор.Ленок, ЕНэт - с отвесами, девочки!!!
Мое меню на сегодня:
З - заварной крем с печеньем, курага, цикорий
О - скумбрия запеченная, огурец, творог 100г, 1/2 апельсина.
У - ряженка, криспы, сыр.
Завтра:
З - заварной крем с печеньем, курага, цикорий
О - картофель отварной, салат из огурца и помидора со сметаной (1ч.л.)
У - "лодочка" из кабачка с творогом из духовки, ряженка