Без особого труда похудела на 10 кг.

Ayva
Сашенька, позволь немного посоветовать. Ты или снизь калорийность или увеличь промежутки. а то и другое может привести к тому, что "дядя Жора" вечером поздно в гости придёт, а ты и прогнать его будешь не в силах- "ослабеешь" Вот и опять может быть срыв... А оно тебе это надо? Главное- настройся, что всё получится, но не очень скоро. Месяц, два... Скажи своему организму, что ты его будешь не мучить, а оздоравливать без стрессов. Удачи!