Живём и худеем по системе -60(глава 9)

elennnnnna писал(а):

так вот он говорил, что взвешиваются -один раз утром, встал - сходил в туалет-ванную и взвесился -

так я так и взвешивалась. встану - одна цифра, сойду с весов, опять встану, вторая.... Но сегодня было 60,4. Тьфу-тьфу-тьфу. Правда с ужином припоздала, примерно в 18-30 поужинала поздно приехала домой не по плану.

elennnnnna писал(а):

дайте ссылку на системный плов - его хочу на обед. что-то я найти его не могу.плиз.

как обычный готовишь, но тушишь вместо жарки. НЕмного масла, и водички. Ну Клуся уже тебе ответила. Я приправ побольше добавляю, чтобы не пресный был.

elennnnnna писал(а):

что за вино?

Да любое сухое красное вино)))) У многих с них привесы, но как правило это задержка воды. У меня привеса от вина нет.

MansVV писал(а):

Я рыдаю - вес сегодня решил меня доконать +1,5 кг!

ANHENN писал(а):

вожу хоровод возле цифры 66 уже месяц.

Дорогая Валюшка, без паники!!!! Мне кажется подобные явления вообще нормально. Я уже перестала по этому поводу париться. У меня тоже вес больше месяца прыгал между 62,5 и 63,5. Ниче, как я успокоилась, так сразу и пошел вниз. Просто невозможно постоянно худеть. Это ненормально.

zabiiaka_ писал(а):

Завтра тоже своеобразный юбилейчик 90 дней на системе

Поздравляю!!!!!!!!!!!!
Завтра меню примерно такое:
Завтрак: фаршированные блины, конфетки
Обед: Сварю суп грибной без мяса, чернослив
Ужин: творог, йогурт, чернослив