Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки привет, я вчера наконец то решилась взвеситься после зимних загулов, чуть в обморок не упала 68,3, при том что я неделю уже системлюсь, получается что за время своего загула я набрала около 4 кг, а то и больше (ведь не знаю сколько весила неделю назад). Попозже надо линеечку поменять . Вчерашнее мое меню:
З. ч/з с молоком, макароны с курицей
О. ч/з, гречка (пообедала у родственницы, у нее ничего разрешенного не оказалось )
У. заскочила к подруге со своей ряженкой и черносливом (у подруги тоже ничего разрешенного не оказалось). Вот вчера у меня какой то супер диетический день получился, просто домой никак попасть не могла
Сегодня меню такое:
З. 2 кекса с изюмом, ч/з
О. Рис с запеченным окорочком (кожицу потом сняла), яичные рулетики с сыром
У. Творог с ряженкой (йогурта у нас нет без добавок), 1,5 яблока, 1 апельсинка, 5 шт сушеного чернослива с з/ч с молоком.
На весах сегодня было 68, получается -300