Живём и худеем по системе -60(глава 9)

annet13 писал(а):

Худею с 24.03 постройнела уже 25 кг 400 гр чему очень рада!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Это так здОрово!!!!Очень-очень за тебя рада

Тифея писал(а):

девочки, срочный вопрос...запеканку из картошки и грибов можно сыром посыпать??? стоит ждет отправки в духовку

Можно


Поздравляю всех с отвесами!!!
Мое меню на сегодня(уже съела):
З всяко-разно по чуть-чуть
О рис пропаренный с зеленой стручковой фасолью и томат.пастой"Помидорка"
У салат щетка,киви,брокколи на пару(сегодня уже сытнее)
Меню на завтра:
О салат "Нежнейший",плов системный
У доем щетку(чето я переборщила с ингредиентами и вышло салата аж на 3 дня) и какой-нибудь разрешенный вареный овощ