Без особого труда похудела на 10 кг.

Светулич писал(а):

В остальные дни к весам не подхожу.

Я каждое утро на весы встаю, у меня терпения не хватит, если раз в неделю взвешиваться. Я такая не терпеливая...

БлагоДарящая писал(а):

- держи нас в курсе как дальше будет себя организм вести.... а содержимое стаканчиков поменяла или нет?

обязательно буду держать в курсе, я с Вами!!! В стаканчики входит любая пища и жареное и жирное и выпечка, но строго стакан! Раньше и порции были больше, и если чаю попить сразу после еды, то обязательно с чем нибудь(печенье, зефир, бутер и т.д.), а сейчас чай с "таком" и не ранее чем через полчаса после еды!

habitus, пушася, Светулич
Девочки, вы такие замечательные!!!!