Живём и худеем по системе -60(глава 9)

annet13 писал(а):

меню скудное, может организм боится лишнее отдать?

Да я пробовала больше делать меню, всеравно не худелось, только тяжесть была. А такой объем вполне мне достаточно. Я на завтрак могу слона съесть , а в течении дня и вечером, особо на еду не тянет.