Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброго дня! С вчерашнего дня из- за новых весов начала с новой цифры, но вот сегодня -100, так прикольно видеть хоть малый но результат, а то на механических не взвешивание получается ,а гадание. Ну на очереди йогуртница .
мое меню на сегодня:
З. Геркулес с бананом,1 бутер с паштетом,кофе с халвой.
О. Гречка с мяском, салат капустный,чай.
У. Куриная ножка без кожи,чай зеленый.

Оригами писал(а):

Сегодня взвесилась, вес такой же, как и 2 недели назад, а в объемах за 2 недели еще 1,5 см с бедер отвалились и 1 см с талии. Почему так странно, отеков нет нигде, ттт?..

Это очень хорошо, в глубоких слоях подтаиваешь

MansVV писал(а):

Да я и сейчас молодец, только грустный молодец!!!

Валя держись , у тебя все получится,не грусти

zabiiaka_ писал(а):

Вчерашнее меню было совсем без мяса

Согласна, белок должен быть обязательно, вчера смотрела по телеку про диеты и посты, вообщем много углеводов это плохо.

Дашуля-ля писал(а):

Всем доброго утра, у меня сегодня ушел мой вчерашний привес и захватил с собой еще 100, итого -500