Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Chelsi писал(а):

Отвари гречки или риску...и на обед, и на ужин пригодится (только ужин крупа+овощи)

я не успею уже приготовить ничего прихожу с работы гдето в половину шестого еси тока салатик сделаю помидорка огурчик и лук. и апельсин (но мне ето будет много)

Ор.Ленок мне на ужин если больше чтото не могу потом тяжело в желудке прям.

annet13 писал(а):

сегодня?

-))) сеглдня если только успею -)))