У меня тоже рост 163. Вчера отвесик составил 0,3. Остается чуть больше недели до окончания диеты, а я как-то далеко еще нахожусь от своего идеального веса.. ( Хочу 55 кг. А у меня уже неделю ниже 58 не двигается вес. Бегать не могу пока, т.к. с больным ребенком дома сижу. Сладкого хочется ужасно!!!! ШОКОЛАД, печенье... м.. У меня хоть завтра фрукты будут.