Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Котофейка писал(а):

Девочки у меня возник такой вопрос, можно ли всего за 3 дня системы похудеть на 1,6 кг

Конечно можно, я когда первый раз системилась, за неделю 2,5 кг скинула. В первые дни много жидкости лишней из организма выходит.
А я сегодня в расстроенных чувствах вся, вчера весь день в туалет носилась (видимо следствие чернослива, извиняюсь за подробности), думала кг поди за день скинула, а сегодня на весы встала вес такой же как вчера и позавчера 67,8.
Сегоднешнее меню:
З. Кофе сладкий с бутером, чай зел с молоком+пастила кунжутная+3 конфетки
О.Наверное греча с мясом или рис с мясом
У. Попробую гречку с овощами