Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет мои дорогие!
Всех с похудевших с отвесиками!

Я не пропала от рук и не отбилась! Не нарушаю.
Вот только 2 дня подряд не получается пообедать. Ношусь как заяц.

Как лучше в таком случае делать? Просто также поужинать?

Еще вопросик? Мясо с рисовой лапшой сочетается? Он в раздел круп входит, Значит можно?

моя менюшка на сегодня

З чаек успокоительный с печеньками (моей кисе делают операцию)
О:картошка с зеленью и чесноком отварная со свежими овощами
У: попробую творожок к фруктами и черносливом