Живём и худеем по системе -60(глава 9)
Лилёшкин
40 лет
| Chelsi писал(а): |
| я как перевалю за 100, так сразу покажусь... |
осталось два кг,ждем-с!!!
еще Аня в новых джинсах давно обещала показаться,так чего то не похвасталась до сих пор....| Ореховая соня писал(а): |
| надо не сокрушаться о содеяном, а стимулировать себя и работать на предотвращение)
поощрять себя при достижении результата. |
| shevchonok писал(а): |
| Самобичевание ничего не исправит! надо трудиться! работать над собой! |
золотые слова!
| shevchonok писал(а): |
| Энергетическая ценность 344 ккал |
дословно из книги Миримановой "на калории обращать внимание не нужно",это ж не диета
21 Апр 2011 16:55