Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки привет! Стоило вчера поменять линеечку, как седня +300 Гады)))
кушаю завтро так:
Обед: рыба тушеная, рис, салат за вареной морской капусты
Ужин: творог, йогурт, яблоко
Девчата, а если приготовить типа выпечку из гречневой муки, это можно на обед ???? например пиццу на основе гречневой муки