Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Iri$k@ писал(а):

Я поздравляю! Радуюсь с тобой!

IIslandSV писал(а):

Танюша, с юбилейчиком.

Спасибочки! Если бы не ваша поддержка, я бы давно уже на ужин жареную картоху трескала и вещи бы скупала на несколько размеров больше. Как хорошо, что я вас нашла.

Deffochka писал(а):

Я сегодня не взвешивалась,живот чего то взулся,а до КД еще 2 недели

Такая же фигня, это овуляция, она как раз примерно за 2 недели до КД.

Сегодня кушала: О) макароны с сыром, салат из св.овощей с йогуртом, компот из чернослива.
У)салат из огурца, помидорки, перца с лим.соком, киви и апельсин.

ksuksu писал(а):

О- салат из вареной свеклы с чл сметаны и немного сыра( нам такой в столовой университетской дают) рис с сосиской и яблочный сок. У- хочу сделать запеканку( рецепт взяла с форума).

Какой яблочный сок? В нем сахар, лучше чай. Из чего запеканка?