Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ореховая соня писал(а):

ksuksu а сметану йогуртом не получится заменить.. сосисками лучше не увлекаться, собсна, как и крабовыми палочками а что за запеканка?

Сосиски я сама не очень хочу, так что если в столовой будет рыбка или курица печеная то возьму ее.
Рецепт запеканки я вычитала в резделе обед и ужин на первой странице. По рецепту там она идет с лимоном.