Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчата всем доброго дня! Поздравляю всех у кого отвесы и тех кто стоит, юбиляров с тем что мы все на пути к здоровью, стройности,молодости!
Замоталась сегодня, столько дел себе придумала. Всех перечитала.
Мое меню на сегодня:
З. Кукурузные олади,1 бутерброд с паштетом, чай.
О. Гречька с мясом, редис, салат( буряк,яблоко,морковь,чернослив,чеснок,сок лимона) чай черный.
У. Рис с печеными яблоками корицей и черносливом, чай зеленый.
Помню тему по поводу чернослива, 6 штук розделила между обедом и ужином на всякий случай.