Без особого труда похудела на 10 кг.

Elena2011 писал(а):

У меня длительный застой, уже скоро месяц как никаких изменений.

возможно это просто привыкание организма к новому состоянию,а может быть и "эффект плато". Набери в поисковике,там много про это всякого разного.