Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Svetlyachok писал(а):

2. Соленые и маринованные овощи разрешаются в небольших количествах, это касается и различных корейских салатов, морской капусты, квашеной капусты, маслин, оливок и всех соленостей и маринованностей, в том числе и грибов.

Разговор идет про ОБЕД.
а вот про ужин :

Svetlyachok писал(а):

- Ничего соленого, маринованного, копченого НЕЛЬЗЯ!

Без соли квасить капусту точно не получится.Так что лучше не рисковать и не кушать в ужин.