Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчонки,привееет!!!


Всех всех с отвесами!!!!!!!!
Те,кто плюсанул или стоит,это не надолго,я уверенна!!!!

Я не взевшивалась 2 дня и сегодня решилась,девочки 55 кг!!!!

Весы конечно у меня врунишки,но благодаря Вашим советам,я поставила их в одно место и уже 2 недели там взвешиваюсь,так что думаю,это правда!

Татоша

Я тоже уже подумала,что наверно все таки это овуляция,потому что вес снижается,а пузо надутое.

Мое меню сегодня:

З.:плов,плавленый сырок,печенье и чай с сахаром;

О.:Рис с филе запеченным и салатик с овощей.

У.:Яблоко,чернослив 4-6 шт. и кефирчик

Уехжаю на 3 дня к маме на Пасху,буду держать себя в руках,обещаю,распечатала Мотивацию,буду перечитывать на ночь или утром!

Всем хороших выходных!