Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки с отвесами у кого еще сегодня они произошлииии!!!! Всем урякаю!!!!

Iruka писал(а):

Итого за 3 месяца отвалилось - 9,6 кг !!!!!!! Счастью нет предела!!!!!!

Ирина, поздравляю! Прекрасный результат!

Gemchugina82 писал(а):

Вот теперь думаю, нарушила или нет?

Ну съела и съела! Было бы хуже если бы ты от голода вечером сорвалась!

Клуся писал(а):

У меня за 2 дня - 2 кг

Ну ты жжешь прям, Светуль!!! Здорово!!

Lelya25
Какая девочка на аве красивая!!!! Намного приятнее чем слоник!!! Может еще кто из девочек выйдет из подполья и покажет свои личики на авочках! Так намного приятнее общаться!!!

Ор.Ленок писал(а):

переступила порог в -15 кг.

Поздравляю, Ленусь!!!

Татоша26 писал(а):

через 2 часа после плотного обеда взвесилась, а вес меньше, чем утром.

А зачем ты после еды-то взвешиваешься, Танюш?!

Любо писал(а):

Я сама без вас пропаду!!

annet13 писал(а):

ну я смирилась и не огорчаюсь привесам, совсем, знаю что уйдет...

Конечно уйдет Анюточка, нам ли не знать!!! Так всегда бывает, покажется меньшая циферка, постоит, а потом прибавит! Потом ждешь пока отвесит! Не переживай!!!


Мое меню на завтра.
З. Гранат, большая куриная оладья с молоком
О. Суп из рыбы с рисом, кабачком, луком; сыр50 с творогом
У. Греча, апельсин

Меню Паши.
З. Картошка отв. с куриными оладушками, пастила с какао
О. Греча с молоком, салат из кабачка, яйца, отв. говядины, морковки, сыра50 и темы; апельсин
У. Фасоль зел. запеченная с творогом