Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ИрЧик писал(а):

Так пойдет?

Конечно, Ириш! Главное все же старайся разнообразить меню. А с фруктами что-то пока ты тоже не дружишь!

Iri$k@ писал(а):

Ты бы фотку своего показала мне, а то я вся в сомнениях

Вот он Ириш http://promotema.ru/catalog/images/tvorog/tvorog-big.jpg

Ritiko
Ритуся, рада слышать тебя!!! Пангасиус с криспами на обед не катит. Ужины слабые!!!

Девочки с отвесами у кого есть!!!


Мое меню.
З.Каша кукурузная на молоке с маслом, хурма
О. Греча с молоком, апельсин, 5 черносливин
У. Цвет. капуста запеченная с творогом и темой

Меню Паши.
З. Рыба маринованная, картошка отварная, корейская морковь, пахлава с какао
О. Плов системный, салат из цвет. капусты, сыра, зел. лука и темы; памело
У. Фаршированные творогом кабачковые лодочки