Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Инга (Ингульчик) как я вас понимаю, лишнего веса у мя мало , но не досыпания постоянные. ( тоже малявка растет - 8 месяцев - есть по начам по 5-6 раз по немногу)

вес по этому скачит от 55 до 49 кг

[quote="tase4ka"]Надо учиться спать долго.
золотые слова