Живём и худеем по системе -60(глава 9)

TVik писал(а):

Инга (Ингульчик) как я вас понимаю, лишнего веса у мя мало Embarassed , но не досыпания постоянные. ( тоже малявка растет - 8 месяцев - есть по начам по 5-6 раз по немногу) morning1 вес по этому скачит от 55 до 49 кг

Ох, Викуся!!! Мне бы такой вес как у тебя, и пусть бы скакал....

Шиншила плюс писал(а):

И у меня таже проблема, как спать дольше не знаю, время утреннее расписано по минутам. На зарядку нужно 20 минут заложить, вечером у меня не получается упражнения делать,а без них никак.

Ален, у меня-то проблема в ребетенке.... засыпает - часа 2-3 проспит, а потом просыпается каждый час и так до 8 утра.... получается я в сутки сплю от силы часов 5 и то с перерывами.... Я уже злая стала, как собака цепная, срываюсь на всех.... Сама-то понимаю, но ничего сделать не могу - устала сильно...