Ingread писал(а): |
а я вот все же не советую сильно увлекаться молочкой В больших количествах она не полезна! |
Ой, я молочку вообще никак не переношу

Даже если надо - не могу себя заставить...
Ingread писал(а): |
Зато прекрасно поднимает иммунитет тот же шиповничек (заваривать его) |
Вот и его тоже я что-то не очень... Но если нужно - то лучше шиповник, чем молочку.
Хорошо еще для иммунитета вот что принимать: перетереть фейхоа с сахаром, и по чайной ложке как лекарство. Мне в дестве так поднимали иммунитет после сепсиса
С тех пор я фейхоа тоже не ем
А кто кушает - милое дело.
