Планирование беременности

Амани писал(а):

Я вот думаю, что идея раздельного питания не лишена смысла

у меня сейчас точно такие же мысли и желания!!!
Но мне с выпечкой нужно завязывать, а то сразу вернется все что потерялось за время поста!!

Я как раз и читаю одну умную книжку о том как правильно питаться, так вот если уж и есть мясо, то никак ни с картохой или пастой (макаронные изделия которые) так как они крахмалосодержащие и жиры мяса+ крахмал намного ухудшают ситуацию Так как такое сочетание вызывает долгоиграющий процесс брожения в огранизме, в итоге там все разлагается, портиться и как результат изжога, газы, несварение ну и шлаки

Амани писал(а):

Я бы тоже килограммов шесть-семь сбросила бы, неплохо было б...

мне вот после поста еще бы 1,5 скинуть и я буду вполне собой довольна

Амани писал(а):

Ты понимаешь, в чем дело - люблю я сырые овощи, сил прям нет никаких nyam2 Если суп варю, щи, допустим, то половина сырой капусты - в рот girl_haha Морковь - туда же girl_haha А уж огурцы с помидорами само собой... Вот и налегала с чистой совестью... В итоге, видимо, переборщила. unknown

ну дык я тоже люблю и налегала, НО я не наедалась сырыми овощами и фруктами unknown
ХОТЯ замоченный на ночь миндаль - ну такая вкусняха и очень-очень полезная вещь!!! Также сытный!! Мы прикупили миндальное масло, я утром к кофе себе на серый хлеб его намазывала - очеень сытно и полезно!!