Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, привет!!! Я только меню выставляю, ребенок не дает почитать вас.
Сегодня:
З:крекеры, чай с сахаром, гречка с сахаром
О: рис, чай
У: суп-пюре из брокколи, кефир(попробую ввести, вроде сыпи поменьше у ляльки стало)