Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Finik)) писал(а):

растяжку то икры не будут такими большими

Спасибо за совет , а я и незнала об этом, надо будет попробовать . Я тоже надеюсь, что сокращение молочки поможет добиться желаемых результатов.
И прими мои ПОЗДРАВЛЕНИЯ с трехмесячным юбилеем!!!!!!