Живём и худеем по системе -60(глава 9)

привет красоточки.
меню на сегодня:
З.овсянка с бананом,кусок пасхи,дом.колбаска,дом.мороженое.
О.гречка,зап.мясо,томатный сок домашний.
У.ряженка,чернослив.