Живём и худеем по системе -60(глава 9)

TVik писал(а):

Что-то я торможу!! Девочки подскажите, а икра это морепродукт, ее на ужин можно или ее только утром можно кушать?

Да, икра морепродукт, но она соленая! Поэтому можно чуть-чуть в обед, а до отвала на завтрак! Так же как и соленая рыбка.... чуть-чуть в обед, в ужин - низя, на завтрак - до отвала!