Диета, которая мне помогла

Девочки не знаю что и делать , у меня в четверг друг приезжает, ну очень издалека сто лет не виделись, говорит пойдем куда-нибудь вечером , а у меня по расписанию вечером весь ужин 2яйца может я вино хоть чуть чуть сухое глотну, неудобно, человек 1500км проторохтел ради меня......а я ....не знаю что и делать