Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ингульчик писал(а):

Может ты не апрель открыла?

Конечно смотрела не апрель... Посыпаю голову пеплом и приношу извинения

Татоша26 писал(а):

ИТОГО -10КГ.

Поздравляю дорогая моя!!!!!
Девочки. я смотрю отвесов ххватает, чмоки, мои хорошие! Я сегодня пропустила ужин практически, ездила по делам очень важным, забыла про него совсем, хотя в сумочке были и криспы, и сыр, и ряженка. Попила около 7 часов ряженку. Хотя щас вот спать и я совсем не голодная. Видать стресс.
Завтра такая ботва:
Завтрак: выпечка всякая
Обед: типа плова системного
Ужин: скорее всего сегодняшний несъеденный))))
Иду на поправку. Не взвешивалась пока.