Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утро, милашечки!

Сегодня кушаю:


З - кофе с мол., сыр, сосиска, салат с авокадо, наконец. http://forum.say7.info/topic18891.html

О - овощи из пакета, куршарики отварные, апельсин

У - куршарики, зч

Mat писал(а):

потому что на посту мы питались 1 раз вечером

Почему?