Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветики! Пока я пахала на работе непокладая рук, вы уже в новую главу перескочили!!! Всех с новой главой!
За время отсутствия систему не нарушала!
Что сегодня ела:
З. Суп несистемный, хлеб с горчицей, бутерброд с деревенской сметаной, чай.
О. Гречка отварная, томатный сок (настоящий без вредностей).
У. Минтай отварной с бульоном, чай.
Что планирую на завтра:
З. Банан, каша геркулесовая, печеньки вот эти http://forum.say7.info/topic16926.html, чай.
О. Плов системный, яблоко, чай.
У. Салат из помидора, огурца, перца, лука, зерненого творога; тан.
Всем удачи и отвесов!