Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем привет!
кудряшка№1
Анечка, с возвращением!!!
Всех, кто отвесился-мои поздравления!!! Тем, кто стоит-терпения и позитива!!!
Представляете, попробовала вечером на ужин кефир и ребенка к утру обнесло опять.Интересно, а может аллергическая реакция пройти со временем? Ну елки-палки, значит не светят мне молочные ужины.
Мое меню на сегодня:
З: овсяная каша, чай, хлеб
О: суп-пюре из стручковой фасоли, брокколи, картофеля, чай
У: гречка , чай