Без особого труда похудела на 10 кг.

Девчоки, сасибо за теплый прием! Светланам - физкультпривет!
Ayva, с отвесом, это так вдохновляет!
Имбирный чай пробовала, смешивала в блендере 1:1:1 мед, корень имбиря очищенный, свежий, лимон очищенный (мякоть без костей и кожуры). Добавляла в чай или теплую воду ложку и пила, хорошо помогает при простуде, прогревает горло, а насчет аппетита не знаю, все таки получается калорийный напиток, легче уж горячей воды попить.
мать-моржиха, классно вы про перенос эмоций написали, я вот тоже на уборку перенаправляю, а тут думаю, дай-ка на обертывания и массаж ляжек перейду
Lana_nov, а я не могу пить заменитель, он мне горло дерет и невкусный.