Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветик!

elennnnnna писал(а):

ему сегодня ровно год исполняется

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-942070599.html][/URL]

TVik писал(а):

пытаю востановить равновесие и хорохие отношение с комнатой задумчивости черносливом и курагой

Викусь, я первые 2 месяца на системе, тоже в заветную комнату редко захаживала, перепробовала все советы наших девочек, (семечки, семя льна, чернослив кушала и даже сенну пила ), все бесполезно, а потом приучила организм выпивать натощак 2 стакана воды с лимоном или медом, а можно и с тем и с другим, а иногда с вечера завариваю в термосе штук 6 черносливин и с утра пью, и вот уже продолжительное время (тьфу-тьфу-тьфу) посещаю заветную комнату, пардон, как по часам, после завтрака.

Девочки, у кого отвесики -ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!
Мои отвесы закрепились!!!!!!!!!!
Меню на сегодня: О) гречка, салат из капусты, огурца, моркови и курицы с йогуртом.
У) 2-3 яйца, попробую еще раз так поужинать, в прошлый раз понравилось и отвесик был.