Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девченочки,приветик!
Всех с новой главой!!!

Всех с отвесиками!!!


Я вот приехала от мамы..с праздников.. ну не скажу,что я ела не по системе,но преграды были на моем пути,старалась их преодолеть и набрала +1 кг,2 дня уже питаюсь все системно,еще не взвешивалась,но думаю к завтрешенму дню,увижу все таки вес,с которым уезжала,добавила за эти дни больше физической нагрузки,посмотрим как повлияет на мой организм,слышала девочки,говорили,что изначально вес может стать немного больше


Мое меню сегодня:
З.:Круасан,кусочек шоколадки и 1 конфета(леденец) и кофе с молоком.

О.:Гречка,филе кур.(готовила в духовки) и немного корейской морковки(обедаю в 12:30)

У.:Овощная смесь(в духовке в рукаве) и фрукты(апельсины и киви)

Всем весеннего настроения!!!!