Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Здравствуйте, красавицы мои!
Сегодня день мой прошёл в путешествиях. А путешествовала я в соседний город к сестрёнке. На ужин взяла себе покушать а обедала тем, что было...
З: селёдка под шубой, 2 слойки с чаем
О: картошка с луком( лук на масле жарили, но я картохи скушала пару ложек, не думаю, что нарушила норму),2 яблока
У: криспы, сыра кусочек, творог, варенец( из дома привезла, я теперь продуманная, там молочки с неистёкшим сроком годности не найти. А продавцы такие удивлённно-обиженные глаза делают, когда я на дату смотрю!..)

sashaa писал(а):

Ну елки-палки, значит не светят мне молочные ужины.

Саша, это очень тяжело!У моего сына тоже была аллергия на молочный белок и я долго очень себя ограничивала в пище( так же не ела почти все фрукты , овощи, картофель и многое другое, сын был очень аллергичный). Меня спасла мамина козочка Катька. Козье молоко гипоаллергенно. Поищите по знакомым поспрашивайте или на рынке найдите торговца козьим молоком, узнайте человека получше. Чтобы стабильно у него( неё) молоко покупать. Сама смотри- ребёнок подрастёт и будет сам питаться, а коровье молоко ему нельзя. Тебе всё равно нужно будет козье искать, ребёнку нужно молочное! Так что ты и себе сейчас лучше сделаешь и ребёночку на будущее. Из козьего молока можно самой делать творог.