Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет всем . Ем: З: Каша ячневая,2 конфетки мармеладные,чай,лаваш с сыром. О: пюре картоф. на молоке,помидор с зерн. творогом(чуть), 1 сол. огурчик,криспы+сыр+чернослив+чай У: наверное куриные фрикадельки( или молочка с криспами).