Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброе субботнее утречко!
Проснулась с отвесиком -200гр.
Буду кушать сегодня-
З: плов, чай с тёмной шоколадкой( а всё! не могу есть молочный шоколад! приторно сладкий!дожили... )
О: салат из помидора и огурца с ч.л. оливкового масла, картофель с сыром, апельсин, зелёный чай
У: отварная куриная грудка, зелёный чай

Поужинала вчера в пиццерии яблоком и апельсином.

Девочки, у кого отвесики- мои поздравления!!
А кто стоит или качается- не унывайте!
Всё будет хорошо!!!
Удачного дня!