| Катюшич писал(а): |
ага и кефир я пью..
вот не зря всё же новая болталка |
Катюш мне обьясняли так,ч то кефир можно, но не вместо еды, а после еды, то есть поела там кашу например и выпей 100 мл кефира, а больше за раз не надо. То есть можно по чуть-чуть и после еды, но не вместо еды.