Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Рыбка79 писал(а):

Я слегла с пиелонефритом,

честно говоря не знаю что это но выздоравливай

Sum_Red_Haired писал(а):

с горя наелась

не надо так делать я тоже с горя наедалась..на след день привес еще..и опять наемся..от этого толку не будет..научись не обращать внимание на весы
меню сегодня
З овсянка с бананом,столовая ложка мороженого экзо, кусочек сыра
О рис с морепродукрами надоел-сделаю из него запеканку-добавлю яйцо,рисовую муку и в аэрогриль. лучок зеленый и яблоко
У окрошка с кефиром из огурца,редиски и помидора зеленый лук