Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

buba999 писал(а):

у меня вопрос-попины ушки,упражнением сейко реально убрать? и как правильно замерять ОБ.по самым выступающим точкам?

ИРИШ, я занимаюсь с мариной Корпан в начале есть ссылочки ,у неё есть целые комплексы по поводу бёдер она всё чётко и ясно обьясняет,посмотри может пондравится.
Область бёдер по самым выступающим точкам,по крайней мере моя швея так обьясняет.