Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Д"яна писал(а):

Я потихоньку системлюсь, но стою пока. Хотя промежуточный план свой (к дню рождения быть 75 кг) выполнила - скоро будет пятница, 13, май - это мой д.р. - я уже 73. Ставлю цель идти дальше - к 67!

Таня, привет! С юбилеем! Желаю достичь цели, это же так здорово! И не пропадай!

Ем завтра:

З - творог с медом \посмотрела у Ритули и очень захотелось/, сухофрукты, кофе

О - чечевичный постный суп, салат из авокадо, улун

О - креветки или рыба.