Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброе утро! Вчера не было времени зайти, отчитаюсь сегодня - вчера был отвес 200, сегодня +200, качаюсь...
сегодня ем - З - сладости и вредности
О - окрошка, постная свинина запеченная в рукаве, яблоко
У - апельсин, ананас, помидор, огурец, редис

elennnnnna писал(а):

грудка эта напичкана такой химией...

читала на просторах инета, что в бройлерах самое опасное мясо - грудка, больше всего химии задерживается именно в ней. Поэтому таких кур беру только в крайнем случае, а так стараюсь брать домашних бройлеров, у проверенных продавцов.