MansVV

Валентина
44 года
Сибирь
Всем привет! Соскучилась по вам очень! Вес мой по-прежнему тихонько ползет вверх, дополз уже до 65 кг!!!! Но я систему не бросаю,хотя держаться нелегко, и мысли типа "Какой смысл сидеть на системе и толстеть, если можно все есть и толстеть?" меня периодически посещают, но я их гоню. В остальном все нормально! Сегодня кушала так:
З. Банан, каша 4 злака с отрубями, бутерброд с сыром, зефирка, чай.
О. Суп из крапивы (от Настеньки), только без мяса; овощи тушеные на воде (лук, морковь, капуста, цветная капуста, брокколи), чай Молочный улун.
У. Рис отварной пропареный, овощи обедешные, чай Молочный улун.
Утром делала зарядку, вечером планирую покрутить обруч, поскрабиться и помумиежиться!