Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Ирбис писал(а):

А как потом засыпаешь?

да. как младенец сплю Я в конце занятия всегда расслабление чувствую.

А знаешь самое интересное то, что то же самое занятие утром бодрит, а вечером успокаивает, снимает напрядение после рабочего дня и я рассляблённая иду в душ и баиньки

Ирбис писал(а):

по какой-то адской программе - сушка

а зато оно какое полезное! От целлюлита - супер помогает! Терпи, солдат! Поверь мне - с каждым разом булет легче, и это я тебе не ради красного словца говорю, а по собственному опыту