Живём и худеем по системе -60(глава 10)
lidia_mel
Лидия
50 лет
Москва
Мое меню на сегодня:
з: хлопья многозерновые, залитые молоком 0,2л.
о: 2 помидора, сыр плесневелый 100гр, апельсин
у: апельсин гигантский, яблоко, кефир 0,2л., отвар чернослива с 3 черносливинами
Отдельное спасибо Ирине за рецепт отвара чернослива - эффект потрясающий.
Всем удачного дня!!!!!
04 Май 2011 13:09