Живём и худеем по системе -60(глава 10)

lidia_mel писал(а):

о: 2 помидора, сыр плесневелый 100гр, апельсин

Лида как то скромненько обедаешь, при таком количестве разрешенного в обед!мяска бы добавить, или гарнирчик какой-то к помидору,чтоб веселее было до вечера жить

sashaa писал(а):

О: суп из гречки и курицы, чай У: грудка куриная с бульоном,

Сашуля наконец-то мяско!

Ореховая соня писал(а):

еще накупила гороха - с чем его вкусно?

с копченостями супчик или горошницу сварганить
ты когда в отпуск Наташ?
я вот читаю советы по поводу олл инклюзив, и мне знаете что интересно-почему ужинать то нельзя по-божески? выбор овощей/фруктов, мяса, на ужин всегда есть, почему так угрожающе - от остальных вариантов привесите 100%

созрел ужин на сегодня- творог 5%, кефира пару кружечек, йогурт домашний, 3 черносливины заваренных, может яблочко,хотя такое ощущение что уже объелась,пока писала